Dýňovo-zázvorová polévka

Dýňovo-zázvorová polévka

4.3 8 avaliações

Preparação 15min

Total 35min

4 porce

Ingredientes

15 gramů oleje
15 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
395 gramů máslové dýně oloupané, na kousky
100 gramů moučných brambor na kousky
60 gramů kešu ořechů
½ čajové lžičky soli
2 špetky mletého bílého pepře
700 - 750 gramů vody podle požadované konzistence

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 5 g

Energia 697 kJ / 166 kcal

Gordura 10 g

Fibra 2.9 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Květáková rýže

14min

Losos se zeleninou a kuskusem

40min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8h

Mrkvové karbanátky se sezamem

50min

Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky

1h 10min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min

Celerová polévka se zakysanou smetanou

25min

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15min

Rýžový salát s tuňákem a vejci

1h

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

50min

Polévka z růžičkové kapusty

45min

Cuketové lasagne se sýrem

1h