Dispositivos e acessórios
Hummus s medvědím česnekem
Preparação 10min
Total 15min
4 porce
Ingredientes
-
30 gramů medvědího česneku překrojeného napůl
-
1 konzerva vařené bílé cizrny scezené (po scezení 285 gramů)
-
20 gramů tahini
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na pokapání
-
30 gramů vody
-
¼ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)¼ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
½ citrónu chemicky neošetřeného
-
2 špetky mletého římského kmínu
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 bageta na plátky
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
13 g
Energia
1669 kJ /
399 kcal
Gordura
15 g
Fibra
5.8 g
Hidratos de carbono
49 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Medvědí česnek
11 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Pomalu vařené fazole haricot
14 Std. 40 Min
Pomalu vařená cizrna
14 Std. 40 Min
Chřestový salát s mangem
35 Min
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20 Min
Jablečný crumble s ořechy
25 Min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1 Std. 5 Min
Lutika
1 Std. 20 Min
Mangové lassi
10 Min
Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem
25 Min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35 Min
Meruňkový crumble (bez lepku)
45 Min