Dispositivos e acessórios
Hummus s medvědím česnekem
Preparação 10min
Total 15min
4 porce
Ingredientes
-
30 gramů medvědího česneku překrojeného napůl
-
1 konzerva vařené bílé cizrny scezené (po scezení 285 gramů)
-
20 gramů tahini
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na pokapání
-
30 gramů vody
-
¼ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)¼ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
½ citrónu chemicky neošetřeného
-
2 špetky mletého římského kmínu
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 bageta na plátky
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
13 g
Energia
1669 kJ /
399 kcal
Gordura
15 g
Fibra
5.8 g
Hidratos de carbono
49 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Medvědí česnek
11 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Veganská feta
12h 10min
Veganský čedar z kešu
3h 10min
Veganské arašídové cookies s čokoládou
50min
Houstičky s medvědím česnekem
48h
Hummus
5min
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4h 30min
Ovčí jogurt
14h
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1h 45min
Hummus s pečenou paprikou
5min
Hummus z červené řepy
10min
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Dýňový hummus
1h