Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 克 香蕉 ，去皮切段
- 30 克 抹茶粉
- 50 克 原味酸奶
- 600 克 矿泉水
- Nutrição
- por 1 人份
- Energia
- 489.9 kJ / 117 kcal
- Proteína
- 6.7 g
- Hidratos de carbono
- 20.7 g
- Gordura
- 1.5 g
- Gordura saturada
- 0.8 g
- Fibra
- 2.6 g
- Sódio
- 20 mg
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