
Dispositivos e acessórios
高纤根茎蔬菜咖喱
Preparação 10min
Total 30min
2 人份
Ingredientes
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水300 克
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莲藕 ,切块100 克
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胡萝卜 ,切块100 克
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洋葱 ,切块50 克
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南瓜 ,带皮切块120 克
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日式咖喱块40 克
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熟鹌鹑蛋10 颗
Nutrição por 1 人份
Energia
256 kcal /
1071.8 kJ
Proteína
9.6 g
Gordura
6.1 g
Hidratos de carbono
28.4 g
Fibra
4.7 g
Gordura saturada
1.7 g
Sódio
944 mg
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