Bebida de soja e pãezinhos a vapor

Bebida de soja e pãezinhos a vapor

3.6 8 avaliações

Preparação 15min

Total 1h 30min

8 doses

Ingredientes

Massa

água
240 g
fermento de padeiro seco
5 g
açúcar em pó
10 g
farinha tipo 65
500 g
sal
¼ c. chá de

Bebida de soja

água
1250 g
feijão de soja seco demolhado (cerca de 4 horas) e escorrido (peso depois de escorrido 200 g aprox.)
100 g
azeite
½ c. chá de
açúcar em pó
50 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 111.9 mg

Proteína 13.1 g

Energia 1277.3 kJ / 305.3 kcal

Gordura 3.4 g

Fibra 2.3 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 56.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ontem. Hoje. Sempre. 50 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Sushi nigiri

1h

Pão de queijo

1h

Sangria

Nenhuma avaliação

Salada de laranja e funcho - TM6

Nenhuma avaliação

Sal de ervas e limão

1h

Amêndoa (Modo descascar)

5min

Sushi temaki

1h 40min

Tisana de louro, canela, erva-doce e limão

10min

CENOURA (pão de cenoura, smoothie de manteiga de amendoim e trufas de noz)

2h

Caldo de legumes sem sal

35min

Manteiga de caju com cacau

10min

Pãezinhos integrais com noz e muesli

40min