Dispositivos e acessórios
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
Preparação 20min
Total 1h
34 κομμάτια
Ingredientes
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε κύβους 4 εκ., μισοκατεψυγμένο (βλ. συμβουλή)500 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια160 γρ.
-
κολοκύθι σε κομμάτια200 γρ.
-
σπανάκι σε κομμάτια20 γρ.
-
αλεσμένο κύμινο½ κ.γλ.
-
αλεσμένη φρυγανιά100 γρ.
-
αυγό1
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 κομμάτι
Proteína
5 g
Energia
167 kJ /
40 kcal
Gordura
1.1 g
Hidratos de carbono
2.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55min
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20min
Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά
3h 10min
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1h
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45min
Κουνουπίδι ογκρατέν
55min
Πάστα ζωμού λαχανικών
45min
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
50min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50min
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45min
Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)
1h 10min
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1h