Dispositivos e acessórios
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
Preparação 15min
Total 50min
10 κομμάτια
Ingredientes
-
λάδι για το λάδωμαλίγο
-
παντζάρι σε κομμάτια50 γρ.
-
μήλο χωρίς φλούδα, σε κομμάτια150 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα100 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια100 γρ.
-
πιπέρι αλεσμένο1 πρέζα
-
πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)10 γρ.
-
αυγό1
-
αλεύρι30 γρ.
-
κιμά κοτόπουλου500 γρ.
-
νερό700 γρ.
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 κομμάτι
Proteína
13 g
Energia
500 kJ /
119 kcal
Gordura
3.6 g
Hidratos de carbono
7.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Βέγκαν stir-fry με κάσιους
35min
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1h 10min
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30min
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1h
Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί
45min
Τράιφλ φράουλας με λευκή σοκολάτα
25h
Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί
55min
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1h 15min
Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια
Nenhuma avaliação
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40min
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50min
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30min