Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Insalata di bulgur con polpo e ceci
Ingredientes
Condimento
-
1 spicchio di aglio (opcional)
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
3 foglie di basilico fresco lavate
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Polpo
-
500 g di acqua
-
700 - 800 g di polpo fresco pulito ed eviscerato
-
400 g di zucchine a tocchetti (2 cm circa)
Bulgur
-
200 g di bulgur
-
400 g di acqua
-
½ cucchiaio di olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di sale
-
150 g di ceci lessi in scatola sciacquati e sgocciolati
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais Informações
Também pode gostar...
Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato
2h 45min
Tagliolini con gamberoni e ricotta all'arancia
1h
Seppie in salsa di verdure con riso
1h
Panzanella ai frutti di mare e gamberi
40min
Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro
1h 25min
Bulgur profumato con pesce spada e zucchine (Modalità Cuoci riso)
45min
Tartare di salmone con avocado e uova
45min
Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)
30min
Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)
40min
Merluzzo in crosta di erbe con riso e salsa al limone
1h
Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle
40min
Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo
20min