Sformato di verdure e formaggio

Sformato di verdure e formaggio

4.6 5 avaliações

Preparação 15min

Total 45min

4 porzioni

Ingredientes

80 g di Gouda
70 g di porro a rondelle
1 spicchio di aglio
10 g di peperoncino rosso a fettine (1cm)
30 g di olio extravergine di oliva
150 g di peperone rosso a cubetti (1cm)
200 g di prosciutto cotto a cubetti
250 g di broccoli a fette (1cm)
750 g di ricotta

750 g di Quark (formaggio cremoso)
3 uova
2 g di gomma xantana
1 - 2 pizzichi di sale
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 1494.8 mg

Proteína 40.3 g

Energia 2073 kJ / 495 kcal

Gordura 29.1 g

Fibra 3 g

Gordura saturada 10.4 g

Hidratos de carbono 17.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

High Protein 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Pollo ripieno alle mandorle

2h

Pancake salato di verdure e tonno

30min

Spiralized Tortilla

35min

Sformato tricolore

1h 30min

Sformato di zucchine al basilico

50min

Nidi di patate con uova sode in salsa rosa

1h 30min

Sformato di zucchine e patate

1h 30min

Polpette di verdure con salsa allo yogurt (senza glutine)

1h

Sformatini di bucce di piselli con crema allo yogurt e menta

1h 40min

Involtini di melanzane (vegan)

15h

Omelette verdure e formaggio

30min

Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

1h