Poulet-Reis, Gemüsesuppe und gedämpftes Ei

Poulet-Reis, Gemüsesuppe und gedämpftes Ei

4.8 4 avaliações

Preparação 15min

Total 1h 25min

4 Portionen

Ingredientes

Pouletbrustfilets, ohne Haut (ca. 2 Stück)
500 g
Sojasauce, hell
10 g
weisser Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Eier
3
Wasser
1560 g
Salz
2 TL
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
50 g
Knoblauchzehen
2 - 3
Öl
30 g
Reis gewaschen
300 g
Hühnerbouillon Paste
1 geh. TL
1 Würfel Hühnerbouillonwürfel (für 0,5 l)
Pandanusblätter (siehe Tipp)
2
Zwiebeln in Würfeln
50 g
Kartoffeln in Würfeln
70 g
Tomaten in Würfeln
70 g
Rüebli in Würfeln
120 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 1488 mg

Proteína 31 g

Energia 2663 kJ / 637 kcal

Gordura 24 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 7 g

Hidratos de carbono 72 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Damals. Heute. Für immer. 50 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Gebratene Teigtaschen mit Rindsfleischfüllung

1h

Meatballs in Tomatensauce

1h 10min

Boeuf Bourguignon

2h

Gemüse-Leber-Kuchen

1h 50min

Pilaw-Reis

40min

Gulasch

3h

Bolognese Sauce

3h 15min

Spaghetti Bolognese

40min

Tortiglioni mit Poulet und schwarzen Oliven

35min

Pouletbrustfilet mit Pilzen und Gemüse

1h

Pasta mit Poulet, Champignons und grünen Bohnen

40min

Poulet-Eintopf mit Senfsauce

40min