Pachețele vegane de vară

Pachețele vegane de vară

4.0 2 avaliações

Preparação 25min

Total 35min

15 bucăți

Ingredientes

Sosul de arahide

arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
50 g
apă
200 g
unt de arahide
70 g
sos hoisin
70 g

Umplutura de legume

castravete
1
morcovi
200 g
ardei gras roșu
1
ardei gras galben
1
varză roșie
100 g

Rularea

apă caldă
500 g
foi pentru pachețele de primăvară, din orez (aprox. Ø 20 cm)
15
roșii cherry tăiate în 3 sau 4 felii
150 g
salată verde
150 g
mentă proaspătă (opcional) doar frunzele
3 fire
coriandru, frunze proaspete (opcional)
3 fire

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porție

Sódio 54 mg

Proteína 4 g

Energia 563 kJ / 134 kcal

Gordura 5 g

Fibra 2.4 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 17 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bucătăria copiilor vol. II 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Înghețată de ciocolată fără ou și lactoză

10h 20min

Salată de alac, cu oțet balsamic

20min

Înghețată cu alune de pădure

5h 20min

Banana Split

45min

Pâine de secară cu chimen

18h 20min

Pâine crocantă cu mac și rozmarin

1h 15min

Tort de orez cu pastă dulce de fasole azuki

8h 30min

Sarmale cu păsat, cu sos de ciuperci

1h 40min

Bomboane cu cacao, mere și curmale

10min

Quiche cu tofu

1h 30min

Smoothie verde

10min

Sorbet de fructe congelate

5min