Pachețele vegane de vară

Pachețele vegane de vară

4.0 2 avaliações

Preparação 25min

Total 35min

15 bucăți

Ingredientes

Sosul de arahide

arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
50 g
apă
200 g
unt de arahide
70 g
sos hoisin
70 g

Umplutura de legume

castravete
1
morcovi
200 g
ardei gras roșu
1
ardei gras galben
1
varză roșie
100 g

Rularea

apă caldă
500 g
foi pentru pachețele de primăvară, din orez (aprox. Ø 20 cm)
15
roșii cherry tăiate în 3 sau 4 felii
150 g
salată verde
150 g
mentă proaspătă (opcional) doar frunzele
3 fire
coriandru, frunze proaspete (opcional)
3 fire

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porție

Sódio 54 mg

Proteína 4 g

Energia 563 kJ / 134 kcal

Gordura 5 g

Fibra 2.4 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 17 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bucătăria copiilor vol. II 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt

55min

Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă

50min

Iaurt de soia (vegan)

12h 15min

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

2h

Budincă de orez negru

25h 5min

Biscuiți falafel

40min

Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte

1h 5min

Mousse vegan de ciocolată

1h 10min

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1h 15min

Salată de fenicul proaspăt

10min

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

5min

Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

35min