Pachețele vegane de vară

Pachețele vegane de vară

4.0 2 avaliação

Preparação 25min

Total 35min

15 bucăți

Ingredientes

Sosul de arahide

arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
50 g
apă
200 g
unt de arahide
70 g
sos hoisin
70 g

Umplutura de legume

castravete
1
morcovi
200 g
ardei gras roșu
1
ardei gras galben
1
varză roșie
100 g

Rularea

apă caldă
500 g
foi pentru pachețele de primăvară, din orez (aprox. Ø 20 cm)
15
roșii cherry tăiate în 3 sau 4 felii
150 g
salată verde
150 g
mentă proaspătă (opcional) doar frunzele
3 fire
coriandru, frunze proaspete (opcional)
3 fire

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porție

Sódio 54 mg

Proteína 4 g

Energia 563 kJ / 134 kcal

Gordura 5 g

Fibra 2.4 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 17 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bucătăria copiilor vol. II 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Ruladă-omidă cu ciocolată

Ruladă-omidă cu ciocolată

3h 15min

Burgeri cu fasole și brânză feta

Burgeri cu fasole și brânză feta

1h 30min

Pepperoni Vegani

Pepperoni Vegani

Nenhuma avaliação

Înghețata de lemn dulce cu mure a lui George Calombari

Înghețata de lemn dulce cu mure a lui George Calombari

Nenhuma avaliação

Sos alb (fără alergeni)

Sos alb (fără alergeni)

Nenhuma avaliação

Alac decorticat, fiert

Alac decorticat, fiert

35min

Pâine crocantă cu mac și rozmarin

Pâine crocantă cu mac și rozmarin

1h 15min

Pateu în crustă (Spania)

Pateu în crustă (Spania)

10h

Suc verde de primăvară

Suc verde de primăvară

10min

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

1h

Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola

Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola

10min

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4h 40min