Pachețele vegane de vară

Pachețele vegane de vară

4.0 2 avaliações

Preparação 25min

Total 35min

15 bucăți

Ingredientes

Sosul de arahide

arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
50 g
apă
200 g
unt de arahide
70 g
sos hoisin
70 g

Umplutura de legume

castravete
1
morcovi
200 g
ardei gras roșu
1
ardei gras galben
1
varză roșie
100 g

Rularea

apă caldă
500 g
foi pentru pachețele de primăvară, din orez (aprox. Ø 20 cm)
15
roșii cherry tăiate în 3 sau 4 felii
150 g
salată verde
150 g
mentă proaspătă (opcional) doar frunzele
3 fire
coriandru, frunze proaspete (opcional)
3 fire

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porție

Sódio 54 mg

Proteína 4 g

Energia 563 kJ / 134 kcal

Gordura 5 g

Fibra 2.4 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 17 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bucătăria copiilor vol. II 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Smoothie vegan cu cafea

10min

Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte

1h 5min

Sos curry pentru cartofi prăjiți

25min

Praz gratinat cu sos béchamel

1h 15min

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

2h

Aluat dulce de tartă

1h 50min

Granita de cafea

8h 10min

Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate

Nenhuma avaliação

Lipii cu ceapă verde

55min

Tarte cu ceapă caramelizată și brânză de capră

1h

Chutney de ceapă roșie caramelizată

24h

Pâine integrală coaptă la aburi

2h