Dispositivos e acessórios
Brokkolísalat með papriku og furuhnetum
Preparação 10min
Total 10min
6 skammtar
Ingredientes
-
brokkolí skerið stilkana frá300 g
-
rauð paprika (u.þ.b. 150 g), fræhreinsuð og skorin í bita1
-
epli (allar tegundir) (u.þ.b. 100 g), skorið í fernt1
-
30 g sólblómafræfuruhnetur30 g
-
ólífuolía25 g
-
hvítvínsedikeplaedik15 g
-
hunang1 tsk
-
sinnep1 ½ tsk
-
1 tsk jurtasaltsalt1 tsk
-
svartur pipar½ tsk
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 skammtur
Proteína
4 g
Energia
449 kJ /
107 kcal
Gordura
7 g
Fibra
3.1 g
Hidratos de carbono
7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Sumarleg salöt
14 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Fitness-Salat
Nenhuma avaliação
Miðjarðarhafs couscous salat
Nenhuma avaliação
Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti
50min
Kínóa tabouli
Nenhuma avaliação
Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum
Nenhuma avaliação
Stir-fry gulrætur (400 g)
Nenhuma avaliação
Rækju- og kókossúpa
Nenhuma avaliação
Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette
Nenhuma avaliação
Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola
Nenhuma avaliação
Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette
25min
Hawaii salat með hunangs- og limedressingu
Nenhuma avaliação
Mexíkóskt kínóasalat
30min