Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 950 g wody
- 20 g soli
- 3 liście laurowe, suszone
- 3 gałązki tymianku, świeżego
- 3 gałązki rozmarynu, świeżego
- 1 czubata łyżeczka nasion kolendry
- 1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
- 180 g różyczek kalafiora, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 90 g marchewki, pokrojonej w 1 cm plastry
- 90 g różyczek brokułu, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)
- Nutrição
- por 1 słoik
- Energia
- 197.7 kJ / 47.3 kcal
- Proteína
- 2.7 g
- Hidratos de carbono
- 10.1 g
- Gordura
- 0.7 g
- Gordura saturada
- 0.2 g
- Fibra
- 3.1 g
- Sódio
- 2644.2 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Londyńska zupa grochowa
50 min
Korzenna przyprawa ze skórkami jabłek
1 Std.
Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi
45 Min
Zupa miso, sałatka z makaronem azjatyckim; Muffinki matcha (bez laktozy)
1h 45min
Olej aromatyzowany liśćmi selera
8 Std. 15 Min
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM6)
20 min
Japońska sałatka z surimi (TM6)
20 min
Kiszona kapusta w słoikach na zimę (TM5)
169u. 10min
Tepache
120 Std. 20 Min
Szwajcarski chleb rustykalny
25 godz. 20 min
Szybka zupa w proszku
10 min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30 Min