Elma, Ahududu ve Avokado Lapası

Name: Elma, Ahududu ve Avokado Lapası
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 porsiyon
Ingredients: 125 g elma; 30 g su; 25 - 30 g frambuaz; 40 g avokado

5.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 20min

1 porsiyon

Ingredientes

elma soyulmuş, çekirdeği
çıkarılmış ve dörde bölünmüş
125 g
su
30 g
frambuaz
25 - 30 g
avokado olgun
40 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Energia 143.3 kcal / 599.6 kJ

Proteína 1.5 g

Gordura 6.3 g

Hidratos de carbono 23.9 g

Fibra 7.5 g

Gordura saturada 0.8 g

Sódio 5.5 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Yulaflı Hurmalı Muhallebi

4.8(13)

10min

Armut ve Elmalı Kayısı Lapası

5.0(7)

20min

İrmik, Elma ve Süt Lapası

4.5(4)

10min

Armutlu Yulaf Kreması

4.0(4)

10min

Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi

3.0(2)

35min

Patates ve Havuç Püresi

4.7(6)

45min

Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi

5.0(2)

35min

Muz, Armut ve Elma Lapası

4.7(6)

10min

Tahıllı Meyve Lapası

4.0(1)

10min

Havuçlu Meyve Lapası

5.0(2)

25min

Tahıllı Elma Lapası

4.0(4)

10min

Tahıllı, Meyve ve Devam Sütlü Lapa

3.7(3)

25min