Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
200
g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
ou 200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki - 130 g krakersów solonych
- 250 g wody
- 300 g różyczek brokułu
- masło, do posmarowania formy
- 4 jajka
- ¼ łyżeczki soli (opcional)
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 653.4 kJ / 156.2 kcal
- Proteína
- 7.3 g
- Hidratos de carbono
- 8.7 g
- Gordura
- 10.4 g
- Gordura saturada
- 4.6 g
- Fibra
- 0.9 g
- Sódio
- 214.7 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
1h
Wielkanocny pasztet jajeczny
1 godz. 5 min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM5)
1h
Galette z krojonymi ziemniakami i porem (TM5)
1h 20min
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6)
35 min
Batony warzywno-serowe
1h
Pomidorowe kulki ryżowe
40 min
Cukiniowe kąski z parmezanem
40 min
Wytrawne „róże” z nadzieniem brokułowym
2sa 30 dk
Cukiniowy omlet na białkach
30 dk
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50 min
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20 min