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抗氧番茄炒牛肉碎
Preparação 10min
Total 40min
2 人份
Ingredientes
-
牛肉肉糜150 克
-
番茄 ,切小块500 克
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水100 克
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海盐 (约½茶匙)2 克
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现磨黑胡椒粉 (约½茶匙)3 克
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香菜 ,切末5 克
Nutrição por 1 人份
Energia
275 kcal /
1150.6 kJ
Proteína
15 g
Gordura
20.5 g
Hidratos de carbono
10.9 g
Fibra
3.5 g
Gordura saturada
7.4 g
Sódio
457 mg
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