![Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/99A2E341-0D59-485F-8555-28E858BE6E61/Derivates/a1c61cd5-e592-46cf-9498-ed4a33df8d34.jpg)
Versões compatíveis
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Conopidă condimentată
- 1 ½ linguriță semințe de chimion
- 1 ½ linguriță boabe de coriandru
- 1 linguriță semințe de fenicul, uscate
- 1 ½ linguriță boia de ardei
- ½ linguriță chimion măcinat
- ½ - 1 linguriță pudră de chilli, după gust
- ½ linguriță sare
- piper negru măcinat, după gust
- 1500 g conopidă, desfăcută în buchețele de mărimea unei îmbucături
- 2 - 3 linguri ulei de măsline extravirgin, după gust
- 60 g fistic fără coajă, crud, nesărat, tocat grosier (vezi recomandări)
- 1 lingură zeamă de lămâie
- 3 fire mentă proaspătă, doar frunzele, mărunțite
- 1 rodie, doar boabele (vezi recomandări)
Iaurt cu mentă
- 1 cățel de usturoi
- 2 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- 200 g iaurt simplu
- 1 lingură zeamă de lămâie
- 1 linguriță miere
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 699.1 kJ / 166.4 kcal
- Proteína
- 6.4 g
- Hidratos de carbono
- 9.1 g
- Gordura
- 10 g
- Fibra
- 7 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Pizza cu blat din conopidă
1h 20 min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min
Pak choi și orez cu șuncă
40 min
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1h 50 min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35 min
Sos cu macrou afumat și năsturel
5 Min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1h 30 min
Cremă tartinabilă din sardine
5 Min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 min