Poêlée de poulet, paprika et légumes de saison

Poêlée de poulet, paprika et légumes de saison

3.8 24 avaliação

Preparação 25min

Total 1h 20min

4 portions

Ingredientes

500 g de blanc de poulet (± 3 cm)
50 g d'huile d'olive extra vierge
25 g de miel
2 c. à café de paprika doux
1 c. à café de sel
500 g d'eau
150 g de courgettes en tranches (1 cm)
150 g de poivron rouge en morceaux (3-4 cm)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 668 mg

Proteína 26.8 g

Energia 1504.3 kJ / 359.5 kcal

Gordura 24.3 g

Fibra 1.3 g

Gordura saturada 5 g

Hidratos de carbono 8 g

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