鸡肉咖喱饭

鸡肉咖喱饭

5.0 3 avaliações
Preparação 15min
Total 1h 40min
4 人份

Ingredientes

鸡肉咖喱
  • 25 克
  • 蒜头
    3 个
  • 洋葱 ,切块,2厘米
    120 克
  • 胡萝卜 ,切片,1厘米
    200 克
  • 咖喱粉
    1 汤匙
  • 面粉
    125 克
  • 500 克
  • 鸡肉高汤酱 (见要诀)
    2 茶匙
  • 蜂蜜
    20 克
  • 日式浓口酱油
    15 克
  • 印度综合香料
    ½ 茶匙
  • 干月桂叶
    1 片
  • 日式面包粉
    100 克
  • 1 个
  • 鸡胸肉排
    2 块
蒸米饭
  • 短粒米
    350 克
  • 900 克
  • 海盐
    1 茶匙
  • ,油煎用

Nutrição por 1 人份

Energia 1238 kcal / 5199.5 kJ
Proteína 52.7 g
Gordura 62.7 g
Hidratos de carbono 113.9 g
Fibra 6.4 g
Gordura saturada 10.3 g
Sódio 1465 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...