Esparguete de miolos sangrentos

Esparguete de miolos sangrentos

3.7 3 avaliações
Preparação 30min
Total 13h 30min
8 doses

Ingredientes

  • bacon curado cortado em fatias finas (1 mm aprox.)
    300 g
    300 g fiambre, cortado em fatias finas (1 mm aprox.)
  • queijo parmesão cortado em pedaços
    200 g
  • queijo mozarela cortado em pedaços
    200 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • alho
    2 dentes de
  • azeite
    30 g
  • bacon cortado em cubos (5 mm aprox.)
    200 g
  • concentrado de tomate
    20 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • água
    500 g
  • colorau
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • esparguete (ver dica)
    350 g
  • ovos
    2

Nutrição por 1 dose

Energia 541.2 kcal / 2264.2 kJ
Proteína 31.1 g
Gordura 28.6 g
Hidratos de carbono 38.8 g
Fibra 2.5 g
Gordura saturada 12.1 g
Sódio 1644.2 mg

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