Baguete de atum, alcachofra e feijão-verde

Baguete de atum, alcachofra e feijão-verde

3.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 1h 30min

12 doses

Ingredientes

baguetes grandes (300 g aprox.)
2
dente de alho p/ barrar
1
azeite
60 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
30 g
pimento vermelho
100 g
azeitonas s/ caroço
100 g
cebola
50 g
salsa
15 g
corações de alcachofra em conserva escorridos
150 g
atum em lata escorrido
125 g
pimenta
1 pitada de
água
1000 g
sal
1 c. chá de
feijão-verde cortado em lâminas finas
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 6 g

Energia 687 kJ / 164 kcal

Gordura 9 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 17 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista agosto 2019 25 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Bolo de abóbora

1h 25min

Arroz de cabidela

1h 10min

Molho soubise

30min

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12h 15min

Bolo floco de neve

4h

Bolo abelha com cobertura

1h 25min

Gelado macio de pêssego

15min

Doce de ginja

45min

Iogurte natural com leite condensado

10h

Tarte cremosa de limão

2h 30min

Cheesecake de limão com pistácio

5h

Licor de canela e piri-piri

360h