Velouté d'asperge, beignet de poulet et légumes

Velouté d'asperge, beignet de poulet et légumes

3.5 10 avaliação

Preparação 20min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

200 g de pommes de terre détaillées en cubes (1-2 cm)
50 g d'oignon blanc coupé en deux
500 g de filets de poulet coupés en morceaux (2-3 cm)
½ c. à café de paprika doux en poudre
1 ½ c. à café de sel
1 pincée d'ail en poudre
1 échalote coupée en deux
500 g d'asperges coupées en morceaux
600 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
1 pincée de poivre moulu
150 g de carottes coupées en rondelles (5 mm)
150 g de feuilles d'épinards surgelées
125 g de pommes de terre coupées en cubes (1-2 cm)
2 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
3 brins d'aneth frais équeutés

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1022.5 mg

Proteína 32.5 g

Energia 1710 kJ / 408.8 kcal

Gordura 6.8 g

Fibra 7 g

Gordura saturada 19.5 g

Hidratos de carbono 27.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® et moi - n°36 45 Receitas
França

Também pode gostar...

Glace pilée à la fraise (d'inspiration coréenne)

8h 5min

Crème de poireaux et pommes de terre au bacon

1h 5min

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

1h 15min

Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines

1h

Velouté d'asperges vertes aux pignons pimentés

1h 10min

Ravioles de roquette, sauce tomate, jambon et mozzarella

1h 30min

Chai à la citrouille et aux épices

Nenhuma avaliação

Velouté vert asperge-épinard

50min

Soupe vichyssoise

40min

Soupe châtaignes-champignons, croûtons de pain d’épice

50min

Soupe complète végétarienne

30min

Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes

40min