Accompagnement de légumes d'automne sous-vide

Accompagnement de légumes d'automne sous-vide

4.0 7 avaliação

Preparação 10min

Total 1h 20min

2 portions

Ingredientes

1500 g d'eau
2 pincées de sel
200 g de champignons de Paris blonds coupés en deux ou quatre
200 g de courge butternut détaillée en dés
2 pincées de poivre moulu
30 g de jus de citron

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 490.5 mg

Proteína 3 g

Energia 316 kJ / 75.5 kcal

Gordura 0.5 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 14 g

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