Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g d'huile de noix de coco et un peu plus pour la cuisson
- 100 g de bananes bien mûres, en morceaux (2 cm)
- 300 g de boisson au soja
- 15 g de vinaigre de vin blanc
- 200 g de farine
- 50 g de flocons d'avoine
- 80 g de sirop d'érable
- 1 c. à café de poudre à lever
- 1 c. à café de bicarbonate de soude
- ½ c. à café de sel
- ¼ de c. à café de cannelle moulue
- 300 g de fruits rouges, variés, surgelés, décongelés
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1687 kJ / 400 kcal
- Proteína
- 12.1 g
- Hidratos de carbono
- 65.8 g
- Gordura
- 13.3 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Pain d'épeautre pur
11 godz.
Curry de lentilles
50 min
Pâte à pizza
1h
Curry de poulet
35 min
Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf
20min
Pain d'épeautre et de blé
12h
Soupe onctueuse végétarienne
45 min
Champignons sautés
55 min
Blancs en neige
5min
Soupe de potiron
35 min
Mousse au chocolat végane
30 min
Pancakes américains
40 min