Versões compatíveis
Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM5)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Surówka
- 150 g selera naciowego
- 150 g jabłka, nieobranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
- 150 g bulwy kopru włoskiego, pokrojonej na 4 cm kawałki
Dressing
- 20 g koperku, świeżego, tylko liście (patrz wskazówka)
- 80 g oleju
- 15 g musztardy Dijon
- 50 g jogurtu naturalnego
-
15
g czerwonego octu winnego
ou 15 g octu jabłkowego - 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 958.2 kJ / 229 kcal
- Proteína
- 1.6 g
- Hidratos de carbono
- 10.2 g
- Gordura
- 20.8 g
- Gordura saturada
- 1.6 g
- Fibra
- 3.1 g
- Sódio
- 681.8 mg
Receitas alternativas
Surówka z kalarepy (TM5)
15 min
Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM6)
15 min
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM5)
20 dk
Sałatka z jabłkiem i koprem włoskim
20 dk
Surówka z kalarepy (TM6)
15 min
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM6)
20 dk
Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM6)
10 min
Różowa surówka
10 min
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1 Std. 55 Min
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10 min
Surówka z surowego buraka
10 min
Surówka z selera na słodko
15 min