Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Sogliola al vapore con piselli
Preparação 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
Emulsione
-
2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
25 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
15 g di succo di limone, spremuto fresco
Filetti di sogliola e piselli
-
400 g di acqua
-
600 g di filetti di sogliola (150 g circa a filetto)
-
200 g di piselli surgelati
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
836 mg
Proteína
28.5 g
Energia
872.8 kJ /
208.5 kcal
Gordura
8.6 g
Fibra
3.8 g
Gordura saturada
0.9 g
Hidratos de carbono
4.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2022
31 Receitas
Itália
Itália
Também pode gostar...
Merluzzo al vapore con riso e spinaci
30min
Pisellini e mais a vapore
Nenhuma avaliação
Broccoli e zucchine al vapore
30min
Sogliola al vapore con verdurine
30min
Menù: Insalata e merluzzo a vapore; Clafoutis alla frutta
1h
Menù: Branzino al cartoccio con broccoli; Pere al vapore con cioccolato
1h
Ombrina al cartoccio con patate
45min
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40min
Sogliola al vapore con insalata russa
35min
Sogliola al vapore con verdurine
45min
Sogliole e finocchi con curry al Varoma
35min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min