Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)

Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)

4.8 16 avaliações

Preparação 10min

Total 25min

450 g

Ingredientes

potato (approx. 100 g), cut into small pieces
1
water
180 g
cauliflower broken into florets
100 g
peas
50 g
boneless white fish fillets cut into pieces
150 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 450 g

Sódio 130.5 mg

Proteína 39 g

Energia 1562.8 kJ / 373.5 kcal

Gordura 3.3 g

Fibra 9.2 g

Gordura saturada 1.1 g

Hidratos de carbono 49.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Baby and toddler 30 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Steamed eggs sunny side up

15min

Tomato and mushroom spaghetti

30min

Molten chocolate cake

45min

Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)

25min

Carrot purée (first foods)

30min

Japanese ramen noodle soup

1h 50min

Cooking potatoes

45min

Mango, kiwi and mint purée (6-9 months)

10min

Fish broccoli purée (around 6 months)

30min

Garlic and sage mash

30min

Potatoes and green beans with parsley pesto

35min

Apple and almond overnight oats (gut health)

24h 10min