Fish broccoli purée (around 6 months)

Fish broccoli purée (around 6 months)

4.9 51 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

1 Total recipe

Ingredientes

sweet potato peeled and cut into pieces (2-3 cm)
300 g
water plus extra if needed
200 g
broccoli broken into small florets
120 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
3 sprigs
boneless white fish fillets cut into large pieces (see Tip)
200 g
butter
30 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Total recipe

Proteína 52.3 g

Energia 2769.3 kJ / 659.3 kcal

Gordura 28.2 g

Fibra 13.6 g

Hidratos de carbono 42.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Wholefood child 88 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Steamed eggs sunny side up

15min

Tomato and mushroom spaghetti

30min

Molten chocolate cake

45min

Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)

25min

Steamed peas and sweetcorn (9 months+)

15min

Carrot purée (first foods)

30min

Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)

25min

Japanese ramen noodle soup

1h 50min

Mother sourdough starter

108h 20min

Cooking potatoes

45min

Avocado and egg yolk purée (around 6 months)

30min

Potatoes and green beans with parsley pesto

35min