Dispositivos e acessórios
Sweet and spicy beef short ribs with polenta
Preparação 30min
Total 4h 25min
6 portions
Ingredientes
Spicy rub
-
beef short ribs bone in (8-10 cm)1800 g
-
dark brown sugar2 tbsp
-
chilli powder2 tbsp
-
paprika1 tsp
-
sea salt1 tsp
-
black peppercorns1 tsp
-
onion powder1 ½ tsp
-
granulated garlic½ tsp
-
dried thyme½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
cayenne pepper¼ tsp
-
whole cloves2
Sweet barbecue sauce
-
red onion cut into quarters1
-
garlic clove1
-
tomato sauce210 g
-
dark brown sugar120 g
-
pineapple juice (see Tips)60 g
-
honey60 g
-
paprika1 tsp
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground cayenne pepper¼ tsp
-
Worcestershire sauce1 ½ tsp
-
Dijon mustard1 ½ tsp
-
water1200 g
Polenta
-
Gouda cheese cubed (3 cm pieces)150 g
-
garlic cloves2
-
unsalted butter20 g
-
water900 g
-
polenta130 g
-
sea salt1 tsp
-
unsalted butter cut into pieces70 g
-
spring onions/shallots julienned, to garnish
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
1583.4 mg
Proteína
51.8 g
Energia
6452.7 kJ /
1542.2 kcal
Gordura
129.2 g
Fibra
2.8 g
Gordura saturada
60 g
Hidratos de carbono
43.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Comfort food in cast iron
12 Receitas
Austrália e Nova Zelândia
Austrália e Nova Zelândia
Também pode gostar...
Rueben sandwich sauce
5min
Mediterranean chicken with sundried tomato, onion and risoni
1h 35min
Chunky guacamole
10min
Creamy potato mash
30min
Charcoal waffle cones
35min
Apple cider dressing
5min
Sunday lamb roast (MEATER®)
1h 55min
Duck confit with lentil & orange salad
15h 40min
Spicy tuna dip
5min
Lamb fajitas
30min
Roast potatoes with gremolata (peeler)
1h 20min
Beer batter fish
40min