Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Cous cous con fagiolini, mais e erba cipollina
Preparação 10min
Total 1h
6 porzioni
Ingredientes
Condimento
-
di acqua500 g
-
di dado per brodo vegetale fatto in casa1 cucchiaino
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di fagiolini verdi freschi a pezzi (2 cm)200 g
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di carote pelate e a cubetti (2 cm)150 g
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di pisellini surgelati150 g
-
di cipolla30 g
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
Cous cous
-
acqua q.b. a raggiungere 600 g
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di sale1 pizzico
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di cous cous precotto300 g
-
di olio extravergine di oliva10 g
-
fili di erba cipollina fresca tritati10
-
di mais dolce in scatola ben scolato140 g
Nutrição por 1 porzione
Energia
258 kcal /
1079.3 kJ
Proteína
8.8 g
Gordura
4.7 g
Hidratos de carbono
48.7 g
Fibra
5.2 g
Gordura saturada
0.5 g
Sódio
255.2 mg
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