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Spaghetti aux légumes et boulettes de viande
Preparação 10min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
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40 g de pain rassis
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1 oignon coupé en deux
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10 g d'huile d'olive et 1 filet pour les boulettes
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150 g de viande de bœuf hachée
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150 g de viande de porc hachée
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1 œuf
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du sel
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du poivre moulu
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1500 g d'eau
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2 carottes
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2 courgettes
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350 g de pâtes sèches, type spaghetti
Nutrição por 1 portion
Energia
528 kcal /
2210 kJ
Proteína
36 g
Gordura
12 g
Hidratos de carbono
68 g
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