Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Polpettone di pesce e avocado (senza lattosio)

Polpettone di pesce e avocado (senza lattosio)
4.0 3 avaliações
Preparação 10min
Total 2h
8 porzioni
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
  • 150 g di pane preferibilmente raffermo, a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 2 avocado (1 a pezzi e 1 a fette)
  • 30 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 3 uova
  • ½ cucchiaino di sale
  • 4 pizzichi di pepe macinato
  • 800 g di filetti di pesce bianco, senza pelle a pezzi
  • 1 limone a fette

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 464.6 mg
Proteína 25.2 g
Energia 1187 kJ / 284 kcal
Gordura 14.9 g
Fibra 4.2 g
Gordura saturada 2.8 g
Hidratos de carbono 13.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Buono, senza 80 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

2.4(20)

30min

Insalata di kimchi e pollo

5.0(2)

30min

Medaglioni di nasello in crosta di patatine su crema di porri

3.9(8)

45min

Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti

4.3(6)

45min

Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci

3.3(6)

1h

Marinata per pollo piccante

5.0(4)

10min

Zuppa di lenticchie gialle con polpette e dessert crema Solero

3.8(8)

40min

Sformatini di bucce di piselli con crema allo yogurt e menta

4.0(3)

1h 40min

Dessert ai frutti rossi e crumble al cioccolato piccante

4.5(2)

4h 10min

Salmone con salsa ai porri e piselli

4.3(8)

25min

Pasticcio di baccalà

4.3(12)

40min

Involtini di pollo e porri

4.5(32)

55min