![Wegański pudding owsiano-gruszkowy z lodami waniliowymi Wegański pudding owsiano-gruszkowy z lodami waniliowymi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5ccfdb1d19db424e9cdf4f68a7531b8d/Derivates/458e6afdfd5af029f6489d303f68921a9df3331d.jpg)
Versões compatíveis
Wegański pudding owsiano-gruszkowy z lodami waniliowymi
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Wegański deser owsiano-gruszkowy
- 35 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia foremek
- 70 g płatków owsianych, górskich
-
70
g migdałów, w płatkach
ou 70 g migdałów, w słupkach - 120 g gruszki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 140 g napoju roślinnego, np. kokosowego, sojowego, owsianego
- 20 - 30 g cukru
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
ou 2 łyżeczki cukru wanilinowego - 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 500 g wody
Lody waniliowe
- 2 laski wanilii
- 60 g cukru
- 260 g kostek lodu (patrz wskazówka)
- 200 g pasty z orzechów nerkowca (patrz wskazówka)
- 1 szczypta soli
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1781.8 kJ / 425.9 kcal
- Proteína
- 10.9 g
- Hidratos de carbono
- 40.4 g
- Gordura
- 26.5 g
- Gordura saturada
- 3.6 g
- Fibra
- 4.6 g
- Sódio
- 95.7 mg
Receitas alternativas
Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym
20 min
Knedle twarogowe z sosem morelowym
45 min
Lody brzoskwiniowo-migdałowe
8 godz. 10 min
Dwukolorowy budyń kakaowo-truskawkowy
25 Min
Zupa z bobu i pomidorów; Ziołowe pęczotto ze szparagami
1 godz.
Warzywna zupa krem; Warzywa z kurczakiem, ryżem i sosem musztardowym; Lemoniada; Jabłka pod kruszonką
1 Std. 10 Min
Zupa krem z marchewki i imbiru; Pulpety rybne z warzywnym ryżem i sosem pomidorowym
1 godz. 5 min
Zapiekanka z porem, omułkami i małżami sercówkami
2 Std. 15 Min
Paleo płatki śniadaniowe
40 min
Shakshuka z czerwoną soczewicą i fetą; Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami, szpinakiem i fetą
35 min
Dwukolorowa zupa-krem z białych i zielonych warzyw
55 min
Domowy napój sojowy i bułeczki na parze
5 Std. 30 Min