Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 czerwone buraki, takiej samej wielkości (razem ok. 500 g)
- 2 - 3 łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 40 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do skropienia
- 150 g korzenia pietruszki, pokrojonego na 4 cm kawałki
- 150 g marchewki, pokrojonej na 4 cm kawałki
- 200 g batata, pokrojonego na 4 cm kawałki
- 150 g pora, tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
- 150 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 1 łyżka ziół prowansalskich, suszonych
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 80 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 400 g pieczarek, pokrojonych w ćwiartki
- 300 g różyczek brokułu
-
25
g oleju z orzechów włoskich
ou 25 g oliwy z oliwek -
50
g czerwonego wina
ou 50 g wody - 50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek, posiekanych
- 1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 ½ łyżki musztardy Dijon
- 1 łyżka syropu klonowego
- 2 opakowania ciasta francuskiego, wegańskiego (ok. 275 g każde)
- napój roślinny, np. sojowy lub migdałowy, do posmarowania
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2535.2 kJ / 605.9 kcal
- Proteína
- 11.5 g
- Hidratos de carbono
- 56.5 g
- Gordura
- 38.7 g
- Gordura saturada
- 8.1 g
- Fibra
- 6.5 g
- Sódio
- 1017.1 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1h 15min
Wegański sos „serowy”
20 min
Wegańskie świąteczne ciasto z bakaliami
27h 10min
Rösti z warzyw korzeniowych (TM5)
50 min
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2h 35min
Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM5)
1 Std.
Ziołowy hummus z falafelami
13 Std. 40 Min
Tarta z różami z jabłek (TM6)
2h 50min
Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago
1 Std. 20 Min
Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw
50 min
Tofucznica
30 Min
Tarta ratatouille (TM6)
1 Std. 30 Min