Dispositivos e acessórios
Buraki à la Wellington
Preparação 2h 20min
Total 3h
8 porcji
Ingredientes
-
4 czerwone buraki takiej samej wielkości (razem ok. 500 g)
-
2 - 3 łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
-
150 g korzenia pietruszki pokrojonego na 4 cm kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na 4 cm kawałki
-
200 g batata pokrojonego na 4 cm kawałki
-
150 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
-
150 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
1 łyżka ziół prowansalskich, suszonych
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
80 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
400 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki
-
300 g różyczek brokułu
-
25 g oliwy z oliwek25 g oleju z orzechów włoskich
-
50 g wody50 g czerwonego wina
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek posiekanych
-
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 ½ łyżki musztardy Dijon
-
1 łyżka syropu klonowego
-
2 opakowania ciasta francuskiego wegańskiego (ok. 275 g każde)
-
napój roślinny np. sojowy lub migdałowy, do posmarowania
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Sódio
1017.1 mg
Proteína
11.5 g
Energia
2535.2 kJ /
605.9 kcal
Gordura
38.7 g
Fibra
6.5 g
Gordura saturada
8.1 g
Hidratos de carbono
56.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
WEGAŃSKIE BOŻE NARODZENIE
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50 Min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 Min
Bakłażany po kaszubsku
3 Std. 50 Min
Warzywa pod migdałową kruszonką
1 Std.
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 Min
Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw
50 Min
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 Min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55 Min
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2 Std. 35 Min
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1 Std.
Wegański pad thai z tofu
45 Min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1 Std. 5 Min