Shot energético

Shot energético

2.8 5 avaliações

Preparação 15min

Total 15min

250 g

Ingredientes

beterraba cozida cortada em pedaços
200 g
pera cortada em pedaços
180 g
gengibre fresco cortado em fatias
30 g
cenoura cortada em pedaços
180 g
sumo de lima (½ unid. aprox.)
15 g
15 g sumo de limão, (½ unid. aprox.)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 250 g

Sódio 286.2 mg

Proteína 6.1 g

Energia 1214 kJ / 290.2 kcal

Gordura 1.2 g

Fibra 16.9 g

Gordura saturada 0.1 g

Hidratos de carbono 70.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Boost de imunidade 25 Receitas
Portugal

Família Cordeiro 14 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Smoothie de pepino e hortelã

5min

Smoothie vermelho

5min

Smoothie de kiwi e gengibre

10min

Reforço imunitário de banana e caju com gengibre

2h 15min

Sumo antioxidante

10min

Sumo de manga e pimenta-de-caiena

10min

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10min

Smoothie rosa

5min

Sumo de limão e gengibre com mel

45min

Smoothie verde de vitamina C

10min

Sumo detox de beterraba

15min

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5min