番茄蔬菜通心粉

番茄蔬菜通心粉

2.4 7 avaliações
Preparação 20min
Total 45min
4 人份

Ingredientes

  • 洋葱 ,切小块
    100 克
  • 蒜头
    3 瓣
  • 10 克
  • 番茄 ,切小丁
    200 克
  • 胡萝卜 ,切小丁
    50 克
  • 新鲜月桂叶
    2 片
  • 卷心菜 ,切小片
    200 克
  • 800 克
  • 细圆通心粉
    100 克
  • 1 汤匙
  • ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 帕玛森奶酪粉
    少许

Nutrição por 1 人份

Energia 132 kcal / 552 kJ
Proteína 4.6 g
Gordura 0.8 g
Hidratos de carbono 27.5 g
Fibra 2.6 g

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