Versões compatíveis
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 - 400 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej
- 250 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 40 g oliwy z oliwek
- 500 g boczniaków, świeżych, pokrojonych w 2 cm paski
- 1 łyżeczka papryki, mielonej
- 100 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 300 g bulionu warzywnego, płynnego, wegańskiego (patrz wariant)
- 1 papryczka chili cayenne, suszona (opcional)
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 gałązka mięty, świeżej, tylko liście, posiekane
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1084.4 kJ / 259.2 kcal
- Proteína
- 10.5 g
- Hidratos de carbono
- 30.6 g
- Gordura
- 12.7 g
- Gordura saturada
- 1.9 g
- Fibra
- 9.3 g
- Sódio
- 1050.7 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45min
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1h 10min
Wegański bigos z boczniakami
1h 40min
Żurek wegański
35 Min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25 min
Wegański gulasz z boczniaków z kaszą orkiszową z warzywami
45min
Wegańska fasolka po bretońsku
13 Std. 50 Min
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
40min
Boczniaki à la śledzie z cebulką
24 Std. 15 Min
Wegańskie leczo z kurkami
40min
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1h 30min
Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy
30min