Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 800 克 白花椰菜，取小朵
- 30 克 油
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- 1 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 義大利綜合香料 (opcional)
- 70 克 起司絲
- Nutrição
- por 1 人份
- Energia
- 1879.1 kJ / 449.6 kcal
- Proteína
- 24.7 g
- Hidratos de carbono
- 18.7 g
- Gordura
- 32 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 8.4 g
- Sódio
- 3030.3 mg
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