Tocăniță de pui, chorizo și năut

Tocăniță de pui, chorizo și năut

4.6 13 avaliação

Preparação 15min

Total 35min

4 porții

Ingredientes

pătrunjel verde doar frunzele
6 fire
ulei de măsline
30 g
ceapă galbenă tăiată în sferturi
150 g
cârnați chorizo tăiați în felii (5 mm)
120 - 130 g
pastă de roșii
40 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
800 g
oregano uscat
1 lingură
sare după gust
½ - 1 linguriță
piper negru măcinat după gust
1 - 2 prize
năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 250 g după scurgere)
400 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 1304.4 mg

Proteína 47.7 g

Energia 2364.8 kJ / 563 kcal

Gordura 33.1 g

Fibra 7.5 g

Gordura saturada 9 g

Hidratos de carbono 15.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pui, pui, pui 9 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc

Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc

35min

Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci

Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci

45min

Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez

Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez

1h

Tocană de pui cu roșii și busuioc

Tocană de pui cu roșii și busuioc

35min

Vită cu chili, feta și lămâie

Vită cu chili, feta și lămâie

45min

Pui și ciuperci în sos de vin roșu

Pui și ciuperci în sos de vin roșu

45min

Pui involtini cu pesto de roșii uscate

Pui involtini cu pesto de roșii uscate

50min

Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”

Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”

50min

Pui San Fernando

Pui San Fernando

55min

Pui cu boia și sos de smântână

Pui cu boia și sos de smântână

1h 15min

Tocăniță de pui, cu chorizo și năut

Tocăniță de pui, cu chorizo și năut

40min

Pui cu ardei gras

Pui cu ardei gras

1h