Tocăniță de pui, chorizo și năut

Tocăniță de pui, chorizo și năut

4.6 14 avaliação

Preparação 15min

Total 35min

4 porții

Ingredientes

pătrunjel verde doar frunzele
6 fire
ulei de măsline
30 g
ceapă galbenă tăiată în sferturi
150 g
cârnați chorizo tăiați în felii (5 mm)
120 - 130 g
pastă de roșii
40 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
800 g
oregano uscat
1 lingură
sare după gust
½ - 1 linguriță
piper negru măcinat după gust
1 - 2 prize
năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 250 g după scurgere)
400 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 1304.4 mg

Proteína 47.7 g

Energia 2364.8 kJ / 563 kcal

Gordura 33.1 g

Fibra 7.5 g

Gordura saturada 9 g

Hidratos de carbono 15.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pui, pui, pui 9 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Tartă cu limetă și cocos, congelată

8h 25min

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

25min

Pui cu lămâie și usturoi

30min

Rotolo cu vinete

1h 40min

Tocăniță de iepure (Gibelotte)

1h 35min

Salată cu somon și merișoare

40min

Cheesecake cu fistic și mango

2h 30min

Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc

1h 10min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8h 35min

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

1h 15min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55min

Tocăniță de pui cu muștar

40min