Dispositivos e acessórios
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
Preparação 10min
Total 50min
2 porții
Ingredientes
-
banane2
-
alune de pădure, decojite sau nedecojite50 g
-
cacao pudră1 linguriță
-
lapte la alegere150 g
-
curmale fără sâmburi3
-
așchii de ciocolată (vezi recomandare)2 lingurițe
-
semințe de susan2 lingurițe
-
fulgi de cacao2 lingurițe
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
37.3 mg
Proteína
9.2 g
Energia
1636.4 kJ /
389.6 kcal
Gordura
22.6 g
Fibra
6.2 g
Gordura saturada
3.6 g
Hidratos de carbono
35 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Boluri cu smoothie
12 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Também pode gostar...
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10min
Pui cu orez și sos coreean barbecue
45min
Cheesecake vegan cu cireșe
5h
Somon cu crustă de migdale
35min
Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu
55min
Chiftele din carne de vită și feta
1h 20min
Bolul de putere al lui Popeye
10min
Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite
7h 30min
Legume în stil wok cu pudră de curry
1h
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3h 30min
Năut gătit lent
14h 40min
Vinete sotate (400 g)
Nenhuma avaliação