Dispositivos e acessórios
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
Preparação 10min
Total 50min
2 porții
Ingredientes
-
banane2
-
alune de pădure, decojite sau nedecojite50 g
-
cacao pudră1 linguriță
-
lapte la alegere150 g
-
curmale fără sâmburi3
-
așchii de ciocolată (vezi recomandare)2 lingurițe
-
semințe de susan2 lingurițe
-
fulgi de cacao2 lingurițe
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
37.3 mg
Proteína
9.2 g
Energia
1636.4 kJ /
389.6 kcal
Gordura
22.6 g
Fibra
6.2 g
Gordura saturada
3.6 g
Hidratos de carbono
35 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Boluri cu smoothie
12 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Pâine umplută cu ouă și roșii deshidratate
1h 30min
Înghețată de dovleac
10h 5min
Ceai rece cu hibiscus și lămâie
Nenhuma avaliação
Portocală arsă
Nenhuma avaliação
Punch Sangria cu ghimbir
Nenhuma avaliação
Ceai cu gheață cu sirop de miere și mentă și cuburi de gheață cu fructe
3h 40min
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
Nenhuma avaliação
Somon cu crustă de migdale
35min
Bolul de putere al lui Popeye
10min
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10min
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10min