Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
5.0 3 avaliações
Preparação 10min
Total 50min
2 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • banane
    2
  • alune de pădure, decojite sau nedecojite
    50 g
  • cacao pudră
    1 linguriță
  • lapte la alegere
    150 g
  • curmale fără sâmburi
    3
  • așchii de ciocolată (vezi recomandare)
    2 lingurițe
  • semințe de susan
    2 lingurițe
  • fulgi de cacao
    2 lingurițe

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 37.3 mg
Proteína 9.2 g
Energia 1636.4 kJ / 389.6 kcal
Gordura 22.6 g
Fibra 6.2 g
Gordura saturada 3.6 g
Hidratos de carbono 35 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Boluri cu smoothie 12 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Budincă de orez negru

4.3(3)

25 godz. 5 min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2(5)

1 godz. 15 min

Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol

Brak ocen

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.5(12)

15 min

Cotlete de miel cu curry

5.0(2)

1 godz.

Milkshake cu caramel miso

5.0(1)

20 min

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

4.3(6)

10 min

Înghețată marmorată

5.0(1)

11 godz. 30 min

Budincă din fructe de pădure

5.0(3)

15 min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

5.0(5)

15 min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

5.0(4)

10 min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

4.8(6)

10 min