Kalkun- og hvidløgsgryderet

Kalkun- og hvidløgsgryderet

Nenhuma avaliação
Preparação 10min
Total 45min
4 portioner

Ingredientes

  • persille, frisk skåret i stykker (5 cm)
    2 kviste
  • fed hvidløg
    4
  • løg i kvarte
    100 g
  • olivenolie
    50 g
  • hvedemel
    20 g
  • vand
    350 g
  • blandede rodfrugter (fx gulerødder, knoldselleri, majroer, se tip), skåret i skiver (2 cm)
    500 g
  • timian, frisk
    2 kviste
    rosmarin, frisk
  • grøntsagsbouillon, terninger (hver til 0,5 l) smuldret
    2
    2 tsk med top grøntsagsbouillon
  • salt plus ekstra efter smag
    ¼ tsk
  • sort peber, stødt plus ekstra efter smag
    ½ tsk
  • kalkunbrystfilet (se tip), skåret i stykker (3 cm)
    300 g
  • kartofler skrællet, skåret i stykker (2 cm)
    200 g

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 portion

Sódio 1655 mg
Proteína 22 g
Energia 1305 kJ / 312 kcal
Gordura 14 g
Fibra 6.3 g
Gordura saturada 2 g
Hidratos de carbono 21 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...

Mostrar tudo