
Dispositivos e acessórios
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Preparação 25min
Total 35min
2 portioner
Ingredientes
-
cherrytomater skåret i halve120 g
-
rucola70 g
-
kapersbær, syltede (opcional) drænet, skåret i to (se tip)40 g
-
løg skåret i 5 mm skiver50 g
-
vegetabilsk olie40 g
-
bøf, tyndsteg skåret i 4-5 cm strimler200 g
-
rosmarin, frisk1 kviste
-
avokado moden, skrællet1
-
valnødder30 g
-
limesaft10 g
-
honning10 g
-
salt¾ tsk
-
sort peber, stødt½ tsk
-
sort peber, stødt til tilsmagning
Nutrição por 1 portion
Energia
612 kcal /
2561 kJ
Proteína
26 g
Gordura
51 g
Hidratos de carbono
18 g
Fibra
7 g
Gordura saturada
10 g
Sódio
945 mg
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Madplan: søndag
16 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
45 dk
45 dk
50 dk
Değerlendirme yok
1sa
Değerlendirme yok
Değerlendirme yok
50 dk
Değerlendirme yok
Değerlendirme yok
Değerlendirme yok
Değerlendirme yok