Tacos cu pește

Tacos cu pește

5.0 2 avaliações

Preparação 25min

Total 45min

6 porții

Ingredientes

limete doar coaja
2
sare de mare
1 ¼ linguriță
piper negru măcinat
1 ¼ linguriță
pătrunjel proaspăt frunzele și tulpinile fragede
15 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
50 g
zeamă de limetă
50 g
chimion măcinat
½ linguriță
boia afumată
½ linguriță
fileuri de pește alb, cu sau fără piele (ex. tilapia, halibut, cod)
680 g
varză roșie tăiată bucăți
170 g
morcovi tăiați în jumătate
30 g
ardei jalapeño, proaspăt mare, fără cotor și semințe
1
maioneză
60 g
iaurt grecesc
60 g
miere
1 lingură
oțet din cidru de mere
30 g
apă
510 g
tortilla de porumb
12

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 27 g

Energia 1460 kJ / 349 kcal

Gordura 15 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 28 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Clasic American 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5min

Vin fiert, cu mere

25min

Orez cu carne de vită și broccoli

50min

Suc roz de grapefruit și coacăze roșii

10min

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

2h 40min

Paste cu dovlecei, crevete și lămâie

30min

Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi

1h 15min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4h 15min

Suc de mango și cayenne

15min

Shake proteic cu cafea

5min

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15min

Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii

1h 25min