Everything Bagel Dip

Everything Bagel Dip

4.5 12 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

7 portions

Ingredientes

sesame seeds plus extra to garnish
2 tbsp
poppy seeds plus extra to garnish
2 tbsp
dried minced onions
1 tbsp
dehydrated garlic flakes
2 tsp
fennel seeds (opcional) to taste
½ - 1 tsp
coarse kosher salt
1 tsp
cream cheese diced
8 oz
plain Greek yogurt
6 oz

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 398.2 mg

Proteína 5.1 g

Energia 681.4 kJ / 162.9 kcal

Gordura 13.5 g

Fibra 1 g

Gordura saturada 6.5 g

Hidratos de carbono 6.3 g

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