Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 γρ. αλεύρι ντίνκελ
- 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- 2 κ.γλ. αλάτι
- 60 γρ. ηλιέλαιο
- 110 γρ. νερό
- 100 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στα τέσσερα
- 50 γρ. κόκκινη πιπεριά, σε κομμάτια
- 20 γρ. βούτυρο, ανάλατο
- 300 γρ. στήθος κοτόπουλου, με ή χωρίς πέτσα, σε κομμάτια, κρύο από το ψυγείο
- ½ κ.γλ. πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
- ½ κ.γλ. πάπρικα, γλυκιά
-
½
κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
ou ¼ κύβο ζωμού λαχανικών - 3 κ.σ. κρουτόν
- 4 κ.σ. γάλα, και λίγο ακόμη για το άλειμμα
- αλεύρι ντίνκελ, για το αλεύρωμα
- σουσάμι, για πασπάλισμα
- Nutrição
- por 1 κομμάτι
- Energia
- 649 kJ / 155 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
- Gordura
- 9 g
- Fibra
- 1 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Κιμαδόπιτα
1h
Σούπα αυγολέμονο με κοτόπουλο
1h 30 min
Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας
30min
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
Keine Bewertungen
Τυρόπιτα με φέτα και χαλλούμι
1h 15 min
Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον
45 min
Μους σοκολάτας με πορτοκάλι
Keine Bewertungen
Τάρτα ρατατούιγ
Keine Bewertungen
Γλυκό ψωμί κανέλας kringle (Εσθονία)
1h 40 min
Γκουζέρ (αλμυρά σου)
55min
Αρνάκι ταζίν με βερίκοκα και μέλι
Keine Bewertungen
Τραχανάς ξηρός
79h 55min