Sałatka z soczewicy

Sałatka z soczewicy

4.1 49 avaliação

Preparação 30min

Total 45min

8 porcji

Ingredientes

250 g zielonej soczewicy, suszonej
1000 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia soczewicy
2 łyżeczka soli
100 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w kostkę
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
65 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
45 g śliwek suszonych, bez pestek
30 g oliwy z oliwek
30 g musztardy
10 g octu jabłkowego
2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 9.8 g

Energia 940 kJ / 224 kcal

Gordura 11.65 g

Hidratos de carbono 23.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SAŁATKOWE 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Peruwiańskie quinotto

35min

Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami

50min

Sałatka z kaszy quinoa

40min

Gotowanie kaszy jaglanej

20min

Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą

55min

Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem

1h

Sałatka na ciepło z komosy ryżowej, cukinii i marchewki (bez glutenu)

30min

Sałatka z komosy ryżowej z ziarnami słonecznika

40min

Tabbouleh z komosą ryżową i tuńczykiem

40min

Kuskus z warzywami

35min

Sałatka z zielonej soczewicy

45min

Sałatka z kaszą kuskus

45min