Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 70 g Avocado Fruchtfleisch in Stücken
- 70 g Gurke geschält oder ungeschält in Bioqualität, in Stücken
- 70 g Kopfsalatblätter gewaschen, zerzupft
- ½ Bund Petersilie Blättchen abgezupft
- ¼ Bund Dill, frisch Blättchen abgezupft
- 1 - 2 EL Zitronensaft
- 2 EL natives Olivenöl extra
- ¼ TL Salz
- 1 TL Apfelessig
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 100 g Blattsalat, gemischt nach Wunsch
- 20 g Walnüsse
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 260 kcal / 1088 kJ
- Proteína
- 4 g
- Gordura
- 25 g
- Hidratos de carbono
- 8 g
- Fibra
- 4 g
- Gordura saturada
- 4 g
- Sódio
- 306 mg
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