Dispositivos e acessórios
Cotlete de miel cu curry
Preparação 20min
Total 1h
4 porții
Ingredientes
Pudra de curry
-
boabe de coriandru30 g
-
semințe de chimion30 g
-
semințe de fenicul, uscate2 linguri
-
păstăi de cardamom10
-
cuișoare5
-
băț de scorțișoară1
-
piper negru boabe1 linguriță
Sosul curry, cotletele și orezul
-
ulei vegetal plus pentru prăjit50 g
-
ceapă galbenă (aprox. 150 g), tăiată în jumătăți1
-
chilli roșu, lung fără semințe dacă doriți și tăiat în jumătăți1
-
căței de usturoi2
-
coriandru proaspăt frunzele, tulpinile și rădăcinile, plus frunze pentru decor20 g
-
ghimbir proaspăt descojit4 cm
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
smântână de cocos400 g
-
sare1 linguriță
-
apă1200 g
-
linte roșie uscată, întreagă100 g
-
cotlete de miel (aprox. 800 g)8 - 10
-
frunze de curry, proaspăt (opțional)6
-
orez300 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
707.4 mg
Proteína
46.8 g
Energia
4843.4 kJ /
1153.2 kcal
Gordura
77.6 g
Fibra
4.2 g
Gordura saturada
37.9 g
Hidratos de carbono
67.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Hrană pentru trup și suflet
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Pesto
10 Min
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10 Min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1 Std. 15 Min
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50 Min
Crème Brulée cu biscuiți amaretti
4 Std. 30 Min
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30 Min
Chifteluțe (gătite lent) în sos de roșii
3 Std. 40 Min
Tort Caprese
55 Min
Risotto
40 Min
Sos de mere
20 Min
Batoanele cu miere ale Sabrinei
40 Min
Rugalach
1 Std. 55 Min