Dispositivos e acessórios
Pulpe inferioare de miel cu risoni și feta
Preparação 30min
Total 3h 50min
6 porții
Ingredientes
Pulpe inferioare de miel
-
coajă de lămâie (aprox. 1 x 10 cm fâșii), fără părțile albe3 bucăți
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
căței de usturoi4
-
șalote (aprox. 50 g)2
-
ulei de măsline plus pentru prăjire20 g
-
vin alb, sec130 g
-
piure de roșii700 g
-
apă400 g
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)1 lingură
-
pastă de roșii50 g
-
sare plus pentru asezonare1 linguriță
-
piper negru măcinat plus pentru asezonare1 linguriță
-
pulpe inferioare de miel6
-
făină100 g
-
morcovi tăiați în bucăți (1-2 cm)200 g
-
dovlecei tăiați în bucăți (1-2 cm)200 g
-
măsline siciliene, verzi, fără sâmburi100 g
-
paste mărunte (risoni)220 g
Topping de feta
-
căței de usturoi2
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
cimbru proaspăt doar frunzele4 fire
-
fulgi de chilli¼ linguriță
-
ulei de măsline30 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
brânză feta tăiată cuburi (2 cm)200 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
1593.6 mg
Proteína
42.9 g
Energia
2948.4 kJ /
702 kcal
Gordura
34.3 g
Fibra
8.8 g
Gordura saturada
11.2 g
Hidratos de carbono
51.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Hrană pentru trup și suflet
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
"Bulgărași” cu migdale și cocos
35min
Pesto de busuioc
10min
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
30min
Koftas din carne de vită cu iaurt cu șofran
1h 20min
Vin spumant cu lămâie
Nenhuma avaliação
Gazpacho de sfeclă aurie
50min
Midii cu smântână maturată și verdețuri (Mouclade)
1h
Somon afumat și chifle cu choux de lămâie conservată
1h 20min
Clătite cu ananas și rom
40min
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
5h 15min
Suc pentru digestie
10min
Mojito
5min