
Versões compatíveis
Beignets de courgettes et crevettes au yaourt
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g de courgettes en morceaux
- ½ bouquet de persil frais et un peu plus pour décorer
- 200 g de petites crevettes, pelées
- 2 oeufs
- 50 g de chapelure (voir conseil)
- 1 c. à café de zeste de citron râpé
- ½ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu
- de l'huile végétale pour la friture
- 200 g de yaourt grec pour servir
- du jus de citron, fraîchement pressé pour arroser
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 180.2 kcal / 754 kJ
- Proteína
- 17.3 g
- Gordura
- 3.7 g
- Hidratos de carbono
- 19.8 g
- Fibra
- 2.1 g
- Gordura saturada
- 1.1 g
- Sódio
- 730 mg
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